AccueilRecettesCuisses de poulet au tex-mex
Cuisses de poulet au tex-mex
Partagez-la!

Ingrédients
4
cuisses de poulet
2 c. à thé
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
1 c. à table
d'huile végétale
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
13 tasse de
Sauce à grillade tex-mex, recette préparée

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer le gril du four sur moyen. Arroser les cuisses de poulet d'huile végétale et saupoudrer d'Assaisonnement Fajita et de Sel marin et Poivre noir.
  2. Griller le poulet de 6 à 8 minutes par côté. Réduire la température à bas et badigeonner généreusement de Sauce à grillade tex-mex.
  3. Griller chaque côté 3 à 4 minutes de plus. Le poulet est cuit quand la température interne a atteint 79º C (175º F).
Valeur nutritive

Par portion : Calories 200, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 105 mg, Sodium 320 mg, Glucides 6 g (Fibres 0 g, Sucres 5 g), Protéines 27 g.

Cuisses de poulet au tex-mex
15 min
4 portions
2,00 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement TacoAssaisonnement Taco
Assaisonnement Taco
16 Évaluations
8,50 $
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4
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Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
1 c. à table
d'huile végétale
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
13 tasse de
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Préparation
  1. Préchauffer le gril du four sur moyen. Arroser les cuisses de poulet d'huile végétale et saupoudrer d'Assaisonnement Fajita et de Sel marin et Poivre noir.
  2. Griller le poulet de 6 à 8 minutes par côté. Réduire la température à bas et badigeonner généreusement de Sauce à grillade tex-mex.
  3. Griller chaque côté 3 à 4 minutes de plus. Le poulet est cuit quand la température interne a atteint 79º C (175º F).
Ce dont vous avez besoin
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Par portion : Calories 200, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 105 mg, Sodium 320 mg, Glucides 6 g (Fibres 0 g, Sucres 5 g), Protéines 27 g.