AccueilRecettesÉpinards au gingembre et aux graines de sésame
Épinards au gingembre et aux graines de sésame
Partagez-la!

Ingrédients
2 c. à table
d'huile végétale
1 c. à table
de gingembre frais râpé
2
oignons verts, tranchés fins
1 paquet de
(284 ml/10 oz) d’épinards frais, lavés et séchés dans une essoreuse à salade
1 c. à table
de sauce soya à faible teneur en sodium
1 c. à thé
de vinaigre de vin de riz
1 c. à thé

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Combiner l’huile végétale et le gingembre dans un Wok ou dans une poêle et cuire sur feu moyen jusqu’à ce que le gingembre crépite.
  2. Ajouter les oignons verts et cuire pendant 1 minute ou jusqu’à ce qu’ils soient ramollis.
  3. Augmenter le feu à moyen-vif et ajouter les épinards, une poignée à la fois. Remuer jusqu’à ce qu’ils soient ramollis, environ 2 minutes. Retirer du feu.
  4. Ajouter les autres ingrédients et remuer pour bien mélanger les épinards et la sauce.
  5. Mettre dans un plat de service, et servir immédiatement.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 170, Lipides 14 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 310 mg, Glucides 8 g (Fibres 4 g, Sucres 1 g), Protéines 5 g.

Épinards au gingembre et aux graines de sésame
15 min
2 portions
3,50 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
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de gingembre frais râpé
2
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1 paquet de
(284 ml/10 oz) d’épinards frais, lavés et séchés dans une essoreuse à salade
1 c. à table
de sauce soya à faible teneur en sodium
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Préparation
  1. Combiner l’huile végétale et le gingembre dans un Wok ou dans une poêle et cuire sur feu moyen jusqu’à ce que le gingembre crépite.
  2. Ajouter les oignons verts et cuire pendant 1 minute ou jusqu’à ce qu’ils soient ramollis.
  3. Augmenter le feu à moyen-vif et ajouter les épinards, une poignée à la fois. Remuer jusqu’à ce qu’ils soient ramollis, environ 2 minutes. Retirer du feu.
  4. Ajouter les autres ingrédients et remuer pour bien mélanger les épinards et la sauce.
  5. Mettre dans un plat de service, et servir immédiatement.
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