AccueilRecettesLassi à la mangue
Lassi à la mangue
Partagez-la!

Une gâterie crémeuse et froide à la mangue; donne une boisson ou un dessert!


Ingrédients
1 tasse
de mangue congelée
1 tasse
de lait, au choix
12 tasse
de yogourt nature 2 %
1 c. à table de
Mélange Lassi à la mangue

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Dans un mélangeur, combiner la mangue, le lait, le yogourt et le mélange jusqu’à consistance lisse, soit environ 30 secondes.
  2. Verser dans des verres refroidis et déguster!
Trucs

Se personnalise avec une boisson non laitière ou du yogourt de coco, pour une version sans produits laitiers et végétalienne.

Valeur nutritive

Par portion (environ 1/2 tasse) : Calories 90, Lipides 2 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 50 mg, Glucides 15 g (Fibres 1 g, Sucres 10 g), Protéines 3 g.

Lassi à la mangue
5 min
4 portions
0,90 $/portion
AccueilRecettesLassi à la mangue
Lassi à la mangue
Description de la recette
Lassi à la mangue
Partagez-la!

Ingrédients
1 tasse
de mangue congelée
1 tasse
de lait, au choix
12 tasse
de yogourt nature 2 %
1 c. à table de
Mélange Lassi à la mangue
5 min
4 portions
0,90 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Dans un mélangeur, combiner la mangue, le lait, le yogourt et le mélange jusqu’à consistance lisse, soit environ 30 secondes.
  2. Verser dans des verres refroidis et déguster!
Trucs

Se personnalise avec une boisson non laitière ou du yogourt de coco, pour une version sans produits laitiers et végétalienne.

Valeur nutritive

Par portion (environ 1/2 tasse) : Calories 90, Lipides 2 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 50 mg, Glucides 15 g (Fibres 1 g, Sucres 10 g), Protéines 3 g.