Conserver la peau des pommes de terre augmente la consommation en fibres, qui devrait être de 25 à 35 g par jour.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Mettre les pommes de terre dans une Marmite multi-usages remplie d’eau froide salée. Mettre sur feu vif et cuire sans couvrir jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres.
- Entre-temps, mélanger en crème le beurre, l’huile, les Fines Herbes, le Sel marin et le Poivre.
- Egoutter les pommes de terre, remuer avec la préparation au beurre et servir.
Par portion : Calories 240, Lipides 12 g (Saturés 6 g, Trans 0.3 g), Cholestérol 25 mg, Sodium 320 mg, Glucides 30 g (Fibres 3 g, Sucres 2 g), Protéines 4 g.
15 à 20 min
4 portions
1,10 $/portion15 à 20 min4 portions1,10 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Mettre les pommes de terre dans une Marmite multi-usages remplie d’eau froide salée. Mettre sur feu vif et cuire sans couvrir jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres.
- Entre-temps, mélanger en crème le beurre, l’huile, les Fines Herbes, le Sel marin et le Poivre.
- Egoutter les pommes de terre, remuer avec la préparation au beurre et servir.
Par portion : Calories 240, Lipides 12 g (Saturés 6 g, Trans 0.3 g), Cholestérol 25 mg, Sodium 320 mg, Glucides 30 g (Fibres 3 g, Sucres 2 g), Protéines 4 g.
