Un favori de la Côte Ouest fait facilement à la maison!
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Couper les tortillas en deux. Badigeonner le poisson avec 1 c. à table d’huile et saupoudrer avec le Mélange à trempette Épicé de Louisiane. Réserver.
- Mélanger le chou, l’oignon, le reste d’huile, le vinaigre balsamique blanc, l’Assaisonnement pour Tacos, le sucre et le jus de lime. Goûter et assaisonner de Sel marin.
- Griller le poisson à feu moyen-vif, de 4 à 6 minutes par côté, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Enlever la peau, si nécessaire et déchiqueter en petits morceaux.
- Tartiner les tortillas de Guacamole. Garnir de salade de chou et de poisson. Rouler et fermer avec un cure-dent.
- Servir avec de la Salsa, si désiré.
Servir avec une salade et une Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 320, Lipides 18 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 35 mg, Sodium 320 mg, Glucides 25 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 15 g.
23 min
4 portions
2,08 $/portion
23 min4 portions2,08 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Couper les tortillas en deux. Badigeonner le poisson avec 1 c. à table d’huile et saupoudrer avec le Mélange à trempette Épicé de Louisiane. Réserver.
- Mélanger le chou, l’oignon, le reste d’huile, le vinaigre balsamique blanc, l’Assaisonnement pour Tacos, le sucre et le jus de lime. Goûter et assaisonner de Sel marin.
- Griller le poisson à feu moyen-vif, de 4 à 6 minutes par côté, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit. Enlever la peau, si nécessaire et déchiqueter en petits morceaux.
- Tartiner les tortillas de Guacamole. Garnir de salade de chou et de poisson. Rouler et fermer avec un cure-dent.
- Servir avec de la Salsa, si désiré.
Servir avec une salade et une Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 320, Lipides 18 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 35 mg, Sodium 320 mg, Glucides 25 g (Fibres 4 g, Sucres 3 g), Protéines 15 g.
