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EnglishTartelettes au chocolat
Ingrédients
1 tasse de chapelure de biscuits graham
3 c. à table de boisson non laitière ou de lait au choix
1 sachet deMélange Tarte au chocolat (lot de 2)
1 boîte (14 oz/398 ml) de lait de coco léger
1 tasse de yogourt non laitier ou de yogourt nature 2 %
Garnitures (facultatif) : yogourt, petits fruits
Préparation
- Préparer la croûte. Dans un bol, combiner la chapelure de biscuits graham et le lait.
- Disposer les Moules à muffins (lot de 2) sur deux Petites plaques de cuisson. Répartir le mélange de croûte dans les 12 cavités. Bien presser, puis réserver.
- Dans une Marmite multi-usages, fouetter le mélange et le lait de coco. Porter à ébullition sur feu moyen-vif, en remuant souvent. Retirer immédiatement du feu. Ajouter le yogourt en fouettant.
- Verser la garniture dans chaque cavité. Ne pas trop les remplir; il restera de la garniture. Réfrigérer 1 heure pour faire prendre. Garnir de yogourt ou de petits fruits, si désiré.
Valeur nutritive
Par portion (1 tartelette) : Calories 80, Lipides 3.5 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 85 mg, Glucides 13 g (Fibres 1 g, Sucres 7 g), Protéines 1 g.
Trucs
Versez le reste de garniture dans un Bol de préparation et réfrigérez pour faire prendre. Vous aurez une gâterie pour plus tard!
Magasiner cette recette
Mélange Tarte au chocolat (lot de 2)
Marmite multi-usages de 12 tasses
Petite plaque de cuisson (lot de 2)
Moule à muffins (lot de 2)